2013年6月10日 月曜日

I’m into 足ツボマッサージ

最近　はまっているもの。

足つぼマッサージのための　足つぼ押し器

この上で、まずは３０回足踏みします。絶叫ものの痛さですが、次第になれてくると、痛気持ちい～いになってきます。

最初は固い足の裏が軟らか～くなってくるから不思議。

足踏み後のルール

３０分以内に必ず　白湯を５００CCのんで　身体の中の老廃物を流し出すこと。

究極のデドックス

セルフケアは楽しんで毎日続けることが一番だそうでが・・・・

足つぼマッサージが楽しくなるのは時間かかりそう～

• カテゴリー：季節の風物詩