2013年5月21日 火曜日

５％の余裕

５％の余裕

やらなくてはいけない事が１００あったら、１００以上になるよう　つい頑張ってしまいがち。

頑張りすぎると、頭も身体も気持ちも　いっぱい　イッパイになって逆に思うように進まない事がよくある。

どうしたらいいんでしょうね？　の質問に

意識的に　１００の力を出し切らず、９５でできるように工夫すること。

その為には、やること、やらないことを意識的に分けながら５％の余裕を残すように行動していくと、自然と「余裕」はできるはず。

余裕があるから、次の準備ができるというもの。

これ、ある方から頂いたありがたいご助言。

なるほど

「これから」を考えるからこそ、「今」の余裕が大切なんですね～

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